Categoria Estetica y tratamientos, Salud
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Los senos son una de las partes del cuerpo más delicadas de las mujeres y un arma de seducción. No importa el tamaño de los pechos ya que todas podemos sufrir flacidez, caída de los mismos, perdida de forma y volumen si no nos cuidamos. A mayor edad comienzan a aparecer este tipo de patologías pero se puede evitar o aliviar si ya lo tenemos. Como toda piel sensible necesita exfoliar, hidratar y nutrir en forma regular para que se mantenga en buen estado.
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Categoria Estetica y tratamientos, Salud
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Durante el embarazo las mujeres suben de peso algunas más y otras menos. Pero para recuperar la figura que teníamos antes debemos tener ganas de hacerlo y un poco de paciencia .Además de bajar de peso es importante tonificar los músculos del cuerpo para que no queden flácidos. La mejor opción es hacer ejercicio en forma diaria aunque sea media hora al día. No es recomendable seguir dietas muy exigentes por lo que se debe alimentar al bebe y no es bueno para ello que falten nutrientes o vitaminas.
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Categoria Estetica y tratamientos, Salud
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El cabello es una de las partes del cuerpo más visibles y que influyen en nuestra imagen personal. Existen problemas capilares que hacen que el cabello se vea opaco, sucio, difícil de modelar, débil e incluso que se caiga. Hay una variedad importante de métodos para mejorar la salud del pelo uno de los que mas se esta usando es la ozonoterapia capilar. Este es un tratamiento para detener la caída del cabello y fortalecer el pelo y que el mismo este saludable.
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Categoria Salud
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La meditación zen fue creada por el budismo el cual nace en India, pero se termina de desarrollar y difundir en China. Esta disciplina es muy antigua en Oriente en cambio en occidente recién hace unas décadas atrás ha descubierta sus beneficios. Como toda meditación tiene como meta alcanzar aquietar y controlar la mente, para poder tener una mejor perspectiva de quien somos en realidad.
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Categoria Piel, Salud
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El olor de pies es un problema que avergüenza a quien lo padece, puede haber varias causas siendo la presencia de hongos en los pies los mas habituales. Pero lo más importante es que podemos hacer para contrarrestarlo.
Algunos consejos para eliminar o reducir el olor son:
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Categoria Estetica y tratamientos, Piel, Salud
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El mansaje linfático como su nombre lo indica busca estimular el sistema linfático con las manos y los dedos. Su objetivo es ayudar a eliminar las toxinas que se acumulan en el cuerpo masajeando los nodos linfáticos.
Los ganglios linfáticos cuales se encuentran en el rostro, axilas, cuello, ingles, pelvis, abdomen, garganta, pecho, cerca del codo, pelvis, mentón y en la clavícula son las zonas del cuerpo donde se practica el masaje.
Se utiliza este masaje linfático para tratar afecciones como celulitis, como tratamiento para después de algunas operaciones estéticas, varices, cansancio en las piernas, fibromialgia, prevención de estrías, para mejorar enfermedades crónicas de las vías respiratorias como rinitis, faringitis, sinusitis.
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Categoria Salud
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La reflexología es una técnica de masaje antigua, ya que se cree que se utilizaba en China hace 5000 años atrás.
El masaje de reflexología se usa para diagnosticar y tratar afecciones en la salud de las personas. Se basa en la idea de que existen en el cuerpo ciertos puntos reflejos principalmente en las manos y en los pies aunque también en algunas otras zonas que representan los órganos.
Y si se presiona o masajea estos puntos tienen un efecto positivo ya que se desbloquea y la energía circula mejor por lo que es posible aliviar dolencias o potenciar la curación.
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